Aandacht voor Ademhaling
de invloed ervan op lichamelijke en angstklachten
Uit balans zijn …
Onaangename lichamelijke gevoelens , klachten en emoties …
Angst, paniek, niet goed kunnen doorademen …
Hyperventilatie …
Slecht slapen, piekergedrag …
Je niet kunnen ontspannen …
Gevoelens van benauwdheid, letterlijk en figuurlijk …
Herken je dit?
Wees welkom op de laagdrempelige informatieve avond over Adem- en Ontspanningstherapie waarin je ook een aantal oefeningen/tips kunt ervaren aan den lijve!
Ervaar je Adem als Anker en herstel de disbalans.
Wie: Mayreen Chand
Praktijk voor logopedie & Adem- en Ontspanningstherapie
Te Zuidhorn en Eelde-Paterswolde
Waar: HETcentrum Confiance, Kochstraat 1-3, Groningen www.hetcentrumconfiance.nl
Bijdrage: 5 euro, incl koffie en thee
Aanmelden: Via info@hetcentrumconfiance.nl of info@sungroupcoaching.nl. Of via 06 – 10 91 03 91
